Lanpn Diario de Autocuidado y Manifestación para Mujer, diarios Guiado de Gratitud y Amor Propio, Cuaderno 5 Minutos de Salud Mental, 91 Días Gestión Emocional Journal Afirmación, Verde, Inglés

Marca: Lanpn
Color: Verde salvia
Páginas: 240 Páginas
Material de la cubierta: Tapa dura de lino
Estilo: Diario de amor propio sin fecha
Patrón: Floral
Fabricante: Lanpn

- Prioriza tu bienestar: Diseñado en torno a la rueda de la vida, este diario de autocuidado para mujeres te ayuda a reflexionar sobre áreas clave de tu vida (social, física, relaciones, espiritual, emocional, desarrollo personal y más) para desarrollar la autoconciencia diaria y un equilibrio interior duradero
- Crea hábitos saludables: Este cuaderno de 91 días de amor propio incluye citas inspiradoras diarias, sugerencias abiertas, registros de estado de ánimo, comidas y bienestar, y secciones de gratitud para impulsar la autoconfianza, la motivación, la claridad y la alegría. Mejora tu productividad, crea una visión y concéntrate en el presente
- Diseño fácil de seguir: Este planificador de gratitud de cinco minutos, sin fecha y de 4 meses de duración, está cuidadosamente estructurado con 13 semanas de reflexión, ejercicios semanales interesantes y sugerencias guiadas. Te ayuda con delicadeza a desarrollar hábitos conscientes, a dar seguimiento al crecimiento emocional y a mantenerte conectado con la tierra, solo unos minutos al día
- Calidad prémium: Hecho con tapa dura de lino con relieve dorado, papel de 120 g/m², marcapáginas de colores y pegatinas de mindfulness de regalo, este diario de salud mental se siente tan hermoso como el viaje de amor propio que llevas dentro
- Un regalo especial para el crecimiento y la paz interior: Apoya a tus seres queridos en su camino hacia la felicidad y la sanación. Este diario de mindfulness es el regalo perfecto para quienes buscan calma, claridad y bienestar emocional